Formation – Atelier – Yoga Equilibre Hormonal et Ayurveda
Quatre dimanches matin pour pratiquer et apprendre le Yoga Equilibre Hormonal, adapté à votre constitution Ayurvédique
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dimanche 04 avril 2027
09:00 → 12:30
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Avenue des combattants 40
1340 Ottignies
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Yoga Equilibre Hormonal et l’Ayurveda, pour stimuler l’énergie féminine et détendre son corps. Déterminez votre constitution Ayurvedique et adaptez le Yoga et vos routines bien-être à votre profil. Postures et respirations spécifiques pour les glandes hormonales, auto-massages, mudras, méditation.
Conseils Yogathérapie pour diminuer les hormones de stress afin de soulager les troubles de la pre-ménopause liés au stress. Dimanche 9h-12h30. A Ottignies.