Ateliers de yoga restauratif
Pour un ressourcement en profondeur, une pratique complète composée de mouvements fluides, de postures tenues longtemps, d'exercices respiratoires et de longs temps d'infusion et de méditation.
Voir plus…
Pratiquer, enseigner et propager le yoga — sans préjugé de culture, de race et de religion.
Connexion
ABEPY
Inscrivez-vous en ligne pour réserver votre place !
La pratique du kurma yoga explore les fondements du yoga à travers l’apprentissage de 31 trésors, dont les 6 poussées fondamentales, les 6 instruments nécessaires à la pratique du yoga, les 6 chakra respiratoires… Une manière différente d’aborder votre pratique de yoga, de l’affiner et de la rendre plus facile, plus précise et plus efficace. Alternance de pratique et théorie.
Voir plus…
Journée annuelle de l'ABEPY, ouverte à toutes et à tous : une douzaine d'ateliers proposés pour découvrir ou pratiquer le yoga et se revoir
Voir plus…Formations, ateliers, stages et retraites proposés par nos professeurs membres. Utilisez les filtres pour trouver l'activité qui vous convient.
Pour un ressourcement en profondeur, une pratique complète composée de mouvements fluides, de postures tenues longtemps, d'exercices respiratoires et de longs temps d'infusion et de méditation.
Voir plus…
Chaque 2e dimanche du mois, nous explorons une thématique. 1e partie posturale (14h30-16h), 2e partie sonore (16h30-18h) Il est possible de s'inscrire à l'une des 2 parties ou aux 2.
Voir plus…Rachely Cheney · par Viviane Gutlerner
Rachely certifiée yoga Iyengar, réside en Galilée, Israël. Elle a 40 ans d’expérience et a également enseigné le yoga thérapeutique (cancer du sein). Auteure de « Yoga for children and beyond, a journey for all », elle a aussi collaboré en images au livre de Rita Keller « Yoga for menopause ». Son atelier vous fera explorer : Connexion […]
Voir plus…20 minutes "de théorie"; une situation éclairée par la philosophie du yoga. Une longue séance de yoga où nous avons le temps de prendre les postures en lenteur et profondeur ouvert à tous.
Voir plus…
Cycle de PERFECTIONNEMENT Thème I: surya namaskar en détail ...
Voir plus…
Un espace hors temps qui associe le yoga au cercle de femmes. Un rendez-vous de soi à soi, au rythme de la roue des saisons & des archétypes du féminin pour renouer avec les ressources du corps.
Voir plus…
Faire du yoga dans les trulli, visiter la région des Pouilles, se relaxer aux sons du gong, méditer en plein air... Un stage à 4 mains 4 pieds, avec David Lippolis Du 19 au 26/10/26 vers Alberobell
Voir plus…Leboutte Carine · par Carine Leboutte
Lors de mon expérience dans le désert en 2025, j’ai découvert une nouvelle dimension en moi. Une déconnection à l’agitation, à la connection au désert, au calme, aux éléments, au levé et au couché du soleil. J’ai aimé les rencontres, la joie de la caravane, l’acompagnement bienveillant des Nomades. C’est pour tout cela que j’ai […]
Voir plus…Yoga · Pilates · Mobilité · Renforcement · Animal Flow
Voir plus…Gutlerner Viviane · par Viviane Gutlerner
Enseignement personnalisé en petit groupe. Les élèves, avancés ou débutants, auront l’occasion de développer une pratique posturale adaptée à leur niveau, incluant les fondamentaux de pranayama. Autres pratiques de méditation, mudras, mantras, yoga des yeux, seront insérées et adaptées à la demande.
Voir plus…Pause au coeur de l'automne pour un RV avec soi.
Voir plus…
Trois dimanches (Re)découvrir et expérimenter les Yoga-Sutra dans la saveur des mots "en compagnie" de poètes et écrivains, et à l'occasion de pratiques choisies en fonction du thème.
Voir plus…
Séjour résidentiel de 3 nuits, 3 jours au magnifique Manoir de l'Aube situé à Naninne dans le Namurois entre yoga, balades dans la nature, cuisine d'inspiration ayurvédique et détente.
Voir plus…
Pendant ces deux jours, nous vous inviterons à vous réconcilier avec la période de l’hiver qui fait partie intégrante du cycle naturel de la nature.
Voir plus…
Un espace hors temps qui associe le yoga au cercle de femmes. Un rendez-vous de soi à soi, au rythme de la roue des saisons & des archétypes du féminin pour renouer avec les ressources du corps.
Voir plus…
Le yoga restauratif selon Iyengar : une approche exceptionnelle pionnière, bien avant le Avec Serap, découvrez notre cycle d’hiver : cinq séances de yoga restauratif pour vous ressourcer en profondeur
Voir plus…
Se former au Yinyoga qui équilibre les énergies yin et yang dans le corps selon la philosophie chinoise, faire des liens avec l'Ayurvéda et les connaissances anatomiques actuelleset énergétiques.
Voir plus…
Pratique et étude des postures de Viniyoga, anatomie et techniques psycho-somatiques.
Voir plus…
Loin de l'agitation quotidienne, le temps d'un week-end, je vous invite à un moment de reconnexion profonde avec la nature et avec vous-même. Au programme : Yoga, méditation, balades...
Voir plus…
Une question sur nos activités ? N'hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider.
Nous contacter