Enseignant·e ABEPY

Marie Rousseau

7890 Ellezelles

J'ai découvert le yoga en 2009 auprès de Jacqueline Fauville (Bruxelles, tradition Van Lysebeth). Une vraie rencontre qui a progressivement et durablement changé ma façon de voir le monde, d'interagir avec lui et de vivre ma propre vie. En 2011, j'ai entamé un cursus de 4 années pour me former à l'enseignement du yoga et en 2014, j'ai ainsi fait le choix de quitter Bruxelles où j'exerçais la profession d'avocate spécialisée en droit du travail pour une vie plus calme à la campagne et une réorientation professionnelle. Ce qui me passionne est la manière avec laquelle chacun peut, à sa mesure et dans sa vie de tous les jours, cultiver et préserver sa bonne santé, sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel, grâce à la pratique régulière du yoga (sous une forme adaptée aux besoins et aux raideurs de chacun), de la méditation et à une bonne hygiène de vie (par le biais de l'alimentation, d'une vie en adéquation avec les saisons, son âge, sa constitution profonde).
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Mon public

  • Adultes
  • Périnatal

Types de cours

  • Hatha
  • Yin
  • Restauratif

Format des cours

  • Collectif
  • Individuel

Parcours

Formation & pratique

Formation

Voici les principales formations et enseignements qui jalonnent mon parcours : - Formation certifiante à l’enseignement du yoga en 4 ans (500h) auprès de Thierry Van Brabant (2011-2015, Centre de Yoga Santosha, Jodoigne - Belgique). Mémoire consacré aux "Réflexions autour de l'apport de la philosophie et de la pratique du yoga pour bien ou mieux vivre sa relation de et au travail" - Divers stages auprès de l'équipe de Blandine Calais-Germain (Paris) en "Anatomie Pour le Mouvement" ("Mobilités vertébrales et yoga" (2014), "Membres supérieurs" (2014), "Genou et yoga" (2014), "Hanche et yoga" (2016) - Formation de base au coaching "Du projet professionnel au projet de vie" auprès de Jane Turner et Bernard Hévin (2014-2015, Le Dôjô, Paris) - Formation en Pranayama avec François Raoult (2016, Open Sky Yoga Center, Montpellier - Rochester, NY) - Stage de post-formation "Yoga & Ayurveda" auprès de Michèle Lefèvre (2016, Yogamrita, Bretagne) - Formation certifiée "Ayur-Life Coach" (100h) auprès de John Marchand (2017-2018, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek - Belgique) (cuisine ayurvédique et végétarienne, utilisation des épices, nutrition, pharmacie au naturel, doshas & purification, ...) - Formation certifiée "Consultant ayurvédique" (750h) auprès de John Marchand (2017-2021, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek - Belgique) - Formation en "Yoga pré- et post-natal" à l'Institut de Gasquet (octobre 2018, Paris) - Formation "YogaKiddy" à la YogaKiddy Academy - Formation d'Animateur de Yoga pour Enfants (novembre 2021, Jodoigne). - Formation "Massage ayurvédique" (2023, ->), Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Belgique) - Formations en YIN Yoga auprès de Gamma Vassallo (2025, 2026)

Événements

Activités

Formations, ateliers et retraites proposés par Marie Rousseau.