Stage de yoga en Italie
Date et heure
samedi 19 septembre 2026
14:00 - 11:00
Lieu
Spolète Ombrie Italie
Professeur
Van Brabant Julie
Préparation / Prérequis
Professeur de yoga
Comment se déroule la séance
Programme de la semaine
Samedi 19 Septembre
Accueil suivi d’un moment d’échange et de méditation et d’un repas
Du dimanche 20 au jeudi 24/09
08:00 — Petit-déjeuner
09:30 – 11:30 — Séance de yoga
12:30 — Lunch végétarien
14:00 – 16:30 — Temps pour soi ou balade
17:00 – 19:00 — Yoga relax, Pranayama et méditation
19:00 — Dîner végétarien
Vendredi 25/09
Un dernier petit-déjeuner ensemble