Catherine Yernaux

Pause Yoga Récré Une Pause pour les adultes : Pause Yoga Je m'étire ............... Je respire .................. Je me détends « Prendre une pause, briser volontairement le rythme, c’est se donner le temps de vivre » R. Brisebois Une Récréation pour les enfants : Yoga Récré Je joue ......... Je respire ............. Je me relaxe « Un enfant est un être parfait et vivant qui ne demande qu’à apprendre … autant commencer de bonne heure » M.Flak Et aussi des "Atelier Récré" : stage pour les enfants de 5 à 12 ans pendant les vacances scolaires !!! 5 journées particulières pour découvrir : le yoga, les mandalas, les contes, les impros pour "faire comme si j'étais ...." les jeux éducatifs ... Cours découverte dans les écoles (maternelle, primaire ...) sur demande Cours découverte en entreprises (Yoga au bureau) sur demande