Je découvre le yoga en 2013, d’abord comme une voie d’apaisement et d’équilibre, puis progressivement comme un véritable chemin de vie. En 2018, je complète cette démarche par un cycle de méditation de pleine conscience.
Il y a quatre ans, je commence une formation de professeure de yoga, avec l’envie de mieux comprendre et approfondir la pratique des asanas et la philosophie.
Aujourd’hui, j’enseigne le Viniyoga et le Yin Yoga avec une approche à la fois bienveillante, accessible et profondément ancrée dans l’écoute de soi.
Nourrie par mes années de pratique et de formation continue, mon enseignement cherche à transmettre des outils simples et concrets pour favoriser l’équilibre et la sérénité, sur le tapis comme dans la vie quotidienne.
En 2025, je termine ma formation au Viniyoga (500h), dans la lignée de Sri Krishnamacharya et de T.K.V. Desikachar, au sein de l’ETY, école de Claude Maréchal, auprès de Daniela Climov. En 2026, je complète ensuite mon parcours par une formation en Yin Yoga (50h) dans l'école Sva-Dharma Yoga de Daniela Climov.
