Le yoga m’a accompagné très tôt. Mon engagement dans cette discipline s’est intensifié au fil des années. Consciente de tous les bienfaits qu’il apporte et de l’espace intérieur qu’il ouvre, j’ai choisi de l’approfondir et de le transmettre.
Certifiée de l’École Française de Yoga de Lille (cursus de 4 années), Instructice en Kundalini Yoga (Atlantide à Lasne) et titulaire du Diplôme Universitaire (DU) « diffuser le yoga et l’adapter pour tous » de Lille 2, j’interviens depuis 2016 notamment à l’hôpital et dans des structures médicales spécialisées en santé mentale, où je mets en place des programmes adaptés de yoga, quelques soient les âges. Je propose également des cours de Hatha Yoga sur Bruxelles et Braine-l'Alleud, ainsi que des cours de Yoga sur chaise à Braine-l'Alleud et Lillois.
Ma pratique personnelle est un pilier fondamental dans ma vie. Par cette discipline quotidienne, l’enseignement reçu et par la transmission de cet art, le yoga m’a guidée vers une transformation intérieure. Avec mon parcours en yoga, mon expérience et ce que je suis, je souhaite mettre le yoga au coeur d’une vie meilleure.
- 2014-2018 : Professeur de Yoga certifiée / École Française de Yoga (EFY) de Lille - 600 heures
- 2017-2018 : DU (Diplôme Universitaire) « Diffuser le yoga et l’adapter pour tous » / Université du Droit et de la Santé à Lille 2
- 2022-2024 : Instructrice en Kundalini Yoga Certifiée / Centre Atlantide à Lasne
Spécialité
Spécialisée en Hatha yoga et en yoga sur chaise, j’interviens depuis 2016 dans des centres de santé paramédicaux. Je mets en place également des programmes adaptés de yoga, quelques soient les âges, à l’hôpital et dans des structures médicales spécialisées en santé mentale.
