Enseignant·e ABEPY

Sylvie Bourgeois

5070 Fosses-la-Ville

Enseignante de yoga depuis 2018, j'ai développé une pratique axée sur le respect absolu du corps. Je propose une offre très large adaptée à tous les publics, depuis le yoga sur chaise jusqu'au yoga dynamique qui travaille le renforcement musculaire et le cardio. Depuis cette année, je reçois individuellement en yogathérapie pour travailler le bien-être physique et psychique à partir du corps, de la respiration, des émotions et des pensées.

Yoga Devant les Bois

Mon public

  • Adultes
  • Adolescents
  • Seniors

Types de cours

  • Hatha
  • Yoga-Thérapie
  • Yoga sur chaise

Format des cours

  • Collectif
  • Individuel

Parcours

Formation & pratique

Formation

Certifié 500h/4ans chez Atlantide à Lasnes avec Huguette Declercq Formation en kundalini Certification module de base De Gasquet Certification Fly yoga à Paris chez Florie Ravinet Certification en cours en yogathérapie (650 heures/2ans et demi) à Paris avec l'IDYT (Dr Lionel Coudron)

Spécialité

Un yoga avec de nombreuses alternatives pour qu'il s'adapte à tous.

Planning

Les cours

Lundi

16h00 – 17h00

Yoga doux

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

17h45 – 19h00

Hatha yoga

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

19h15 – 20h30

Hatha yoga

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

Mercredi

09h00 – 10h15

Yoga dynamique

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

10h30 – 11h30

Yoga sur chaise

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

17h45 – 19h00

Hatha yoga

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

19h15 – 20h30

Hatha yoga zen

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

Jeudi

09h00 – 10h00

Yoga doux

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

10h15 – 10h30

Yoga doux

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

17h45 – 19h00

Hatha yoga zen

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

Vendredi

15h00 – 16h00

Yoga sur chaise

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

17h45 – 19h00

Hatha yoga zen

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

Samedi

10h00 – 11h15

Yoga dynamique

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville

Dimanche

10h00 – 11h00

Fly yoga

Sart-Eustache, rue Puagne 179, 5070 Fosses-la-Ville