Enseignant·e ABEPY
Tania Borloo
1428 Lillois
Formée au viniyoga à l'Ecole de Claude Maréchal, j'ai fait une spécialisation en yoga pour enfants auprès de Catherine Nozeret et du RYE Belgique.
Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes en burnout, mes cours amènent les personnes à prendre conscience de leurs limites corporelles, émotionnelles et psychologiques.
L'accent est mis sur la justesse de l'attitude mentale, le positionnement du corps et la respiration.
Enfin la séance se termine toujours par une relaxation ou un pranayama adapté au moment de la pratique dans la journée.